現在、定期健診、歯周病治療の予約が大変混み合っており、年内にご案内できる時間帯がかなり限られております。
来年１月の予約も入ってきておりますので、ご希望の方はお早めにご連絡ください。
またキャンセルが出る場合もあり、キャンセル待ちも可能ですので、こちらもお問合せいただければと思います。
よろしくお願い申し上げます。
湘南つばめ歯科
松崎 等
こんばんは！衛生士の星野です(´. .̫ .`)
すっかり寒くなってきましたが、みなさんいかがお過ごしですか？？
私の投稿は100%プライベートで、仕事してるのかよ！と思われちゃいそうなので、たまには真面目なお話を、、と思います！
当院での定期メンテナンスでは、歯周管理を中心として歯磨きチェック、クリーニング、むし歯チェックなどなど行っています。通われてる方々はもはやお馴染みかと思いますが、まず歯周検査から始まります。
歯と歯茎の境目を歯周ポケットといい、そのポケットに器具を挿入し、深さを測って手作業でチャート表に記入していきます。以前は１つの歯に対して6箇所で測定したのち1番深い箇所のみ記入と6箇所の中で歯茎に炎症があると出血するのですが、1箇所でも出血していたら赤く○を記入していました。ですが、それでは深い場所や炎症場所が曖昧になってしまい、こちらでも把握しきれず患者様の日々のケアに役立つことができません。なので、去年から6箇所の測定の中で深さが3ミリ以上測定される所は全て記入し、出血するところはその都度その場所に○をしていくことになりました。
ここまで細かく記録することで患者様との口腔内の共有ができ、出血点を数えて計算式に当てはめることで全体の出血率を算出することができるのです。そして、それを踏まえて患者様とお話をしてメンテナンス期間を決めていくようにしました。
歯茎の炎症というのは、歯磨きでの磨き残しなどで出血するのはもちろんですが、日々のストレスや睡眠不足など生活環境も大きく関わってるといわれています。
ですので、お一人おひとりに合ったオリジナルの予防メンテナンスを作っていく必要があるのです。
今回は歯周検査についてお話させて頂きましたが、医療は日々進化していくので今後も変化する事があるかと思いますが、患者様が1日でも長く自分の歯で食べていけるように一緒に歯を守っていきましょう(,, ՞ਊ ՞)＝☞)՞ਊ ՞)
画像は歯周検査のチャート表です◟̽◞̽ ༘
みなさん、こんにちは！
衛生士の星野です。
先日、有給を頂き韓国に行ってきました\(◡̈)/♥︎
韓国は10年前に旅行で行ってから久々の渡韓でしたが、すごく良くなっていて最高でした！
今は、アプリも充実しているのでコミュニケーションも場所も困らず、標識も英語表記が一緒に書いてあるので便利になっていました☺︎
食べ物ももちろん美味しすぎるんですけど、中でもユッケやレバ刺しなど日本で食べることが難しくなっているものが新鮮で美味しすぎて無理でした✩*॰ ( ¨̮ ) ॰*✩♪♡
おすすめスポットは、漢江(ハンガン)ラーメンです！
韓国には漢江川という大きな川が流れていてそこから見る夜景が綺麗なんです。
川の近くにコンビニあってそこのコンビニはインスタントラーメンが作れる機械があるので、自分で作って夜景を観ながら食べるというのが韓国式チルみたいです。
インスタントラーメンは大して美味しくもないんですけど、夜景みながら外で食べると美味しく感じるんです( ˊ̱˂˃ˋ̱ )とっても面白い経験だったのでこれから渡韓する方はぜひ！！
今度行く時は美容系もやりたいなって思ってます！帰ってきた時顔が変わってたらごめんなさい！笑笑
ちなみに、毎日忙しく働いて、お酒が大好きな院長には韓国で話題のビタミンドリンク剤たちをお土産で買ってきたので、毎日飲んで頑張ってもらいましょう(*ﾉv`)b
現在、定期健診や歯石除去、着色除去などの歯周病関連の予約が大変混み合っております。
特に土曜日曜は10月末までは予約でいっぱいで、年内も半分以上が予約で埋まっております。
そこで患者様へのお願いですが、予約を忘れる方、日時や時間を勘違いし来院されない方がいらっしゃいます。
今日もいらっしゃいました。
この場合やキャンセルされた場合、次の予約は来年になってしまう可能性がありますし、他の患者にもご迷惑がかかります。
必ず予約の日時を確認いただき、来院いただければと思います。
なお毎月１日に翌月のスタッフの出勤が決まりますので予約に余裕が出ることもあります。
またキャンセルで予約の枠が空くこともありますので、予約に関しましてはメールや電話でお問合せ下さい。
よろしくお願い申し上げます。
湘南つばめ歯科
松崎 等
毎週水曜日
私の日課は昼にジムで筋トレをしたり格闘技の練習に行ったりすることです。
２０２０年のころ９０キロ近くあり、血液検査で引っかかったのをきっかけに始めました。
学生のころは空手部に入っていましたが、それから２０年間一切運動をしていなかったので始めるのにはかなり勇気がいりました。
毎朝腹筋を３０分くらい続け、週１～２回ジム通いしていくうちに、たまたまSNSで格闘家でプロレスラーのミノワマン（現ミノワマンDZ）が平塚でパーソナルトレーニングをしているのを見つけ、やってみようと決断しました。
ミノワマンは私もしょっちゅう観戦に行っていた格闘技PRIDEでもかなり人気があり、熱狂的に応援している選手でした。
パーソナルトレーニングでは半分が筋トレ、半分がミット打ちを行っていましたが、ミットがきついきつい・・・
３分３ラウンドパンチ、キックを打つんですが、初めは１ラウンド終わるころには吐きそうになってました。
それでも月１回やっていくうちに（それ以外の週はジムで自主トレ）だんだん筋トレの重量が上がり、ミットも少し楽になってきました。
現在では平塚ではなく都内のレンタルジムで大体９時１０時あたりから２時間みっちり。
ミノワマンのパーソナルトレーニングを続けていくうちに、私の患者様で格闘家の方がいるのですが、その方が格闘技の個人レッスンをしていると聞き、今度はそちらにものめり込むようになっていきます。
続く・・・
最初の写真が９０キロで始めたころの写真
次が１６キロ減量した現在の私です
湘南つばめ歯科
院長 松崎 等
