歯磨き

皆さん、歯磨きは1日どのくらいしてますか？朝と夜という方が多いでしょうか？

食後に毎回できればいいですがお昼は時間がなかったりという時もありますね。

私は歯ブラシを持ち歩くようにはしてますが出来ない時ももちろんあります。

毎日の歯磨きは虫歯や歯周病予防にもなるのでとても大切です！もちろんエチケットとしてもです！

出来る時は歯磨きをするように心がけていきましょう🎶

湘南つばめ歯科    Y.Y